코브라보 (Kobravo)

올해 건강검진 결과표에서 간수치 AST ALT 50 이라는 붉은색 글씨를 보고 당장 독한 간장약을 먹어야 할지 덜컥 겁이 나신 4050 직장인 분들을 위해, 수치의 진짜 의미와 일상에서 간 건강을 되찾는 현실 꿀팁을 정리해 드립니다. 건강검진 시즌이 지나면 가장 많은 40대 남성들이 한숨을 쉬며 검색창을 두드리는 항목이 바로 간수치입니다. 저도 예전에 잦은 야근과 회식에 시달리던 시절, … Read more

올해 건강검진 결과표에서 혈압 140/90 이라는 붉은색 수치를 보고 뒷목이 뻐근해지거나 가슴이 덜컹 내려앉으신 4050 세대를 위해 수치의 진짜 의미와 약을 시작하기 전 일상에서 혈압을 낮추는 현실 꿀팁을 정리해 드립니다. 건강검진철이 지나면 가장 많은 40대 직장인들이 한숨을 쉬며 걱정하는 항목이 바로 혈압입니다. 저도 작년에 처음 검진센터에서 이 수치를 확인했을 때, 솔직히 아, 나도 이제 평생 … Read more

올해 건강검진 결과표에서 총콜레스테롤 240 LDL 150 이라는 붉은색 수치를 보고 당장 고지혈증 약을 평생 먹어야 할지 고민하는 4050 세대를 위해 수치의 진짜 의미와 약 없이 관리하는 현실 꿀팁을 정리해 드립니다. 건강검진 시즌이 지나면 가장 많은 40대 직장인들이 패닉에 빠지는 수치가 바로 콜레스테롤입니다. 저도 작년에 처음 결과표에서 이 수치를 확인했을 때, 솔직히 가슴이 덜컹 내려앉고 … Read more

건강검진에서 공복혈당 110이 나왔다면 당뇨일까 걱정될 수 있습니다. 공복혈당 100~125 수치가 나와 당뇨병이 아닐까 덜컥 겁을 먹으신 4050 세대를 위해 평생 약을 먹지 않고도 혈당을 정상으로 되돌리는 현실적인 관리법을 정리해 드립니다. 직장인 건강검진 시즌이 끝나면 포털 사이트 검색창은 자신의 검진 수치를 묻는 질문으로 도배가 됩니다. 그중 가장 많은 비율을 차지하는 것이 바로 혈당 수치입니다. “어제 … Read more

올해 우편으로 받은 결과표에 ‘질환 의심’ 판정이 나와 건강검진 재검 비용을 알아보고 계신 분들을 위해 내 돈 한 푼 안 들이고 2차 검사를 받는 방법과 집 근처 지정 병원을 스마트폰으로 찾는 현실적인 꿀팁을 정리해 드립니다. “혹시 건강검진 재검 비용 폭탄을 맞아서 수십만 원이 깨지는 건 아닐까?”라며 검사 자체를 두려워하시는 4050 세대가 많습니다. 하지만 결론부터 명확하게 … Read more

바쁜 업무에 치여 올해 직장인 건강검진을 놓치셨다면 회사와 본인에게 부과되는 직장인 건강검진 미수검 과태료가 진짜 나오는지 그리고 법적 문제 없이 내년으로 안전하게 검사를 연기하고 면제받는 방법을 반드시 확인하셔야 합니다. 연말이 되면 병원 예약이 꽉 차서 “내년에 받으면 안 되나?”, “진짜 내 돈으로 벌금을 내야 하나?”라며 불안해하시는 4050 직장인 분들이 많습니다. “검진 안 받으면 5만 원 … Read more

대장내시경 검사를 앞두고 4리터의 역겨운 물약을 마실 생각에 밤잠을 설치고 계신다면 고통을 획기적으로 줄여주는 대장내시경 알약 비용과 복용법을 미리 확인하시고 검진의 질을 높이셔야 합니다. 4050 세대에게 대장내시경은 선택이 아닌 필수입니다. 하지만 “검사 자체보다 전날 장 비우는 물약 마시는 게 더 고통스럽다”라고 입을 모아 말합니다. 미끌거리고 짭짤한 특유의 냄새 때문에 마시다가 토하는 분들도 부지기수입니다. 최근에는 이런 … Read more

건강검진 시즌이 다가오면 4050 세대들이 가장 궁금해하는 것이 바로 동네 내과와 종합 병원의 수면내시경 가격 차이입니다. 국가건강검진에서 일반 내시경 비용은 지원해 주지만, 고통 없이 자면서 받는 수면(진정) 내시경의 유도제 및 모니터링 관리 비용은 전액 100% 비급여(본인 부담) 항목입니다. 그렇다 보니 어떤 병원을 선택하느냐에 따라 결제할 때 나오는 금액이 크게는 3~4배까지 차이가 납니다. “싼 게 비지떡 … Read more